【コスパ抜群 ボリュームおかずウチご飯】#節約#晩御飯#お弁当#こども4人

堕天鹿サイト



紹介動画内容

みなさんこんにちは!
4人のおかん みっちゃんです。
今回は鶏ゴボウをメインとした献立のご紹介です。

・ご飯
・きのこの味噌汁(冷凍きのこがポイント)
・鶏ゴボウの旨煮
・もやしと春キャベツのそぼろ炒め
・2種の冷奴

・お新香
・納豆

・ミニハンバーグ
・自家製鶏ハム
(この2つは余り物)

鶏ハムの作り方は過去動画にてご紹介しています。

【簡単な鶏ハムレシピ】
鶏むね肉をフォークで穴あける
砂糖,塩の順番で小さじ1/2〜1ほどすり込む
ラップ,アルミホイルで包み、熱湯に1分
その後30分放置

↑余熱がしっとりになるポイントです!

-節約料理レシピ
-, ,