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【節約】50円弁当【食費月9,000円を目指して#6】

堕天鹿サイト

勝利の女神:NIKKE
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紹介動画内容

お金が無いニートによる食事の様子を発信していきます
今回は出先で食べられる予算50円の弁当を作ってます
(私どもの家主は大工のお仕事をされています。
 一人親方で平日は一人で作業されているとのことで
 大工見習として仕事を提供して頂いています)
#山奥ニート福島部#節約生活

レシピ引用元
(サンドイッチ)リュウジのバズレシピ 様
https://bazurecipe.com/2020/09/23/
(野菜の卵焼き)味の素パーク 様

~~~~~~~~~~材料費詳細~~~~~~~~~~
①サンドイッチ弁当
・材料2人前…96円
卵2個…34円
食パン4枚…42円(8枚入り84円)
とろけるチーズ30g…20円(1kg678円)
余っている葉の野菜…適量
・調味料
バター5g
マヨネーズ大さじ2
からし適量
塩少々
黒コショウ適量

②ペペロン枝豆、野菜の卵焼き
材料2人前…88円
(ペペロン枝豆)
枝豆60g…23円(500g199円)
ニンニク1片(10g)…6円
(卵焼き)
卵2個…34円
余った野菜…適量

調味料
(ペペロン枝豆)
とうがらし 1個
オリーブオイル 大さじ1
塩 少々
水 枝豆が浸るくらい
(卵焼き)
白だし大さじ1
砂糖適量

米1合(150g)…25円
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Hum_Blake

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